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--  作者:天使爱美茎
--  发布时间:2007/8/18 10:22:00
--  我想参加训练,但有一个问题,请帮忙解答一下。

我是在校大学生,住学生宿舍,请问这个练习每天要多长时间?练习方法隐蔽吗?

如果是放假在家练,每次只有一个月左右的时间,如果每次放假回家练上一个多月,开学了就停,练习效果会受影响吗?


--  作者:musswit
--  发布时间:2007/8/18 11:38:00
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二三十分钟,你可以在睡觉前或者早起前在自己的床上练,也可以去卫生间。很多大学生学员都这样做。

练一个月就停,这样就不会取得很好效果了,1个月时间太短了。


--  作者:天使爱美茎
--  发布时间:2007/8/20 12:24:00
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谢谢版主。

那我参加试试?