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标题:
请帮下忙
68091754
帅哥哟,离线,有人找我吗?
等级:高级会员
文章:200
积分:1235
门派:无门无派
注册:2005年5月14日
楼主
 

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请帮下忙
我已经买了 但没什么看得太明白 是一天锻炼多次还是只要锻炼一次?我只知道PC要天天做,其他的我的模糊了 是做增长就不准做增大训练还是....能不能给我一 个简单的锻炼计划让我好做点谢谢了. 一定得帮哦谢谢了 .
点击查看用户来源及管理,发贴IP:222.84.197.2
2005/8/31 22:48:00
box5555
帅哥哟,离线,有人找我吗?
等级:论坛游民
文章:124
积分:62
门派:无门无派
注册:2005年5月13日
2
 

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dao
点击查看用户来源及管理,发贴IP:60.191.135.42
2005/9/1 8:40:00
musswit
帅哥哟,离线,有人找我吗?
等级:管理员
威望:66666
文章:26940
积分:41715
门派:无门无派
注册:2002年3月29日
3
 

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光盘盒子里面有张大些的纸片,上面就有标准的训练计划。另外请去会员认证专区申请认证,然后进入会员区。
点击查看用户来源及管理,发贴IP:61.152.251.76
2005/9/1 10:07:00

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