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您是本帖的第 1015 个阅读者
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标题：
[求助]
lilianjie799
帅哥哟，离线，有人找我吗？
等级：高级会员
文章：61
积分：1313
门派：无门无派
注册：2006年7月7日
楼主
 
发贴心情
[求助]
版主，请帮我：是一天分不同时间段依次按1、2、3、4、等练习，还是每天安排不同的内容？有好的方法请建议。谢谢！
点击查看用户来源及管理，发贴IP：221.4.171.24
2006/7/7 16:02:00
musswit
帅哥哟，离线，有人找我吗？
等级：管理员
威望：66666
文章：26940
积分：41715
门派：无门无派
注册：2002年3月29日
第 2 楼
 
发贴心情
晕，具体训练步骤请看光盘盒子里那个纸条上的说明。以后有问题请进会员区
点击查看用户来源及管理，发贴IP：218.3.91.82
2006/7/10 18:12:00

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