营养要均衡，但也要有重点。如果你是比较专业的健美爱好者，那可以使用肌酸、蛋白粉这样的高级营养品。

请问斑竹,你们的产品是不是也是肌酸、蛋白粉这些东东啊

坚果，蛋白粉，瘦肉。